さて、禅についての本。
最近、なんとなく禅にはまっていて、
いつもの図書館で借りてきた。
延長貸出して、繰り返し読んでいて、
何度読んでもためになるなあと思っている。
特に心にささったものをいくつか挙げてみる。
まずは、自分の価値観だとか固定観念だとか、
自分で自分をしばってはいけません、ということ。
長年生きていると、どうしたって効率よく生きていこうとしてしまう。
遠回りより近道、全部調べるよりピンポイントで調べる、
じっくり考えるより、必要な箇所だけ、などと。
でもそれが果たしてどれだけの「良さ」を生むのかと言うと、
大差ないように思う。
たとえるなら、車で道を走っている時、
無理やり抜いていこうとする車がいる。
でも、信号でひっかかると、
結局同じスタートラインに並ぶのだ。
あせって速度をあげて抜かした割には、
なんにも変わっていなかったりする。
自分で自分をしばることを、
一度見直してみるのも必要かと思った。
次に、あれこれと蛇足的に考えない、ということ。
暇がありすぎると、どうしてもくよくよと悩んでしまうことがある。
あれが失敗したら、これがうまくいかなかったら、
起こってもいないことを思案して、
一人で勝手に落ち込んだり怒ったりして。
暇があるのは悪い事ではないし、
心に余裕が出来て、それも大切だとは思うのだが、
暇がすぎると、余計なことを考えすぎて、
あまり良くない方向に行きがちだということ。
確かに、夏休みは長すぎて、それほど充実して、
いろいろできていなかったように思う。
だらだらとして、
それが日常化して、自堕落になりがちだったような。
自分の時間を自分でコントロールできれば、
そんなこともないのだと思いますが、それが難しい。
要は自分の気持ちを強く持てるかどうか。
それが大切なんだなと思う。
最後に、自分は自分だと、きちんと分かっておくこと。
他者の事ばかり考えて、自分の事を悲観してしまうなんて、
よくないことだと頭では分かっていても、
それをしてしまうのも事実。
だからこと、そのことを常に意識しておくことが大切なんだろうなと思う。
隣の芝生をいくらながめても、
決して自分の家に同じ芝生が生えるわけでもなく。
比較することのむなしさを分からなければ、
いつまでたっても同じ場所、同じ思考を繰り返し、
前に進めないのだと思うのだ。
他人は他人、自分は自分。
そのことをまず分かることが大切なのだと思った。
この本、タイトル通り、
それぞれのページが心に染み入る感じ。
読んでよかったな。
こちらも禅の本。
たまたま同じ著者だった。
こちらはQ＆A方式。
なかなかためになるお話だった。
（もう返却したので、内容を詳細に書けません。すみません）
なんとはなしに手に取って、
読み始めた「禅」の本が、わりと何冊にもなった。
そのすべてを完璧に覚えているわけではないが、
禅の本に共通している考え方などは、
ぼんやりと見えてきたように思う。
要は、どう行動するか、なのだと思う。
頭の中で考えたって、
自分の生活は何も変わらない。
たいそうな理想を考え、語ったところで、
なんにも変わりはしないのだ。
コンビニに行って、募金箱が置いてある。
「募金した方がいいんだろうな」
と考えても、何も変わらない。
「募金しようかと思ったの」
と話しても、何も変わらない。
「小銭を少しだけ、募金したの」
と行動することで、何かが変わるのだ。
自宅のベランダの手すりの塗装がはげていて、
自分でペンキを買ってきて、少し塗ってみた。
でもネットで検索すると、
素人があまり無茶をしてペンキを塗っては、
良くないことになる、と書いてあった。
なんだか心配になったので、やはりプロに聞いてみようと思い、
業者さんに相談してみた。
きちんと説明をしてもらったが、
出してもらった見積もりは、
予想の二倍以上の金額で、どうしようかと悩んだ。
しばらくベランダを眺めた後、
決意した。
「自分でペンキで仕上げよう」と。
ホームセンターでペンキを買ってきて、
薄く薄く、何度も何度も、重ねて重ねて、塗っていった。
主人が、「冬の寒い時期の方が、ペンキが乾きにくいから、
しっかりした塗りになる」と教えてくれたので、
素人のペンキでもそれなりになるのでは、と期待している。
お金を出せば、業者の方がきれいにしっかり塗ってくれるのだろう。
どうしても必要、というのならば、
私も業者さんにお願いしたと思う。
でも。
なんだか自分で出来るような気がしたのだ。
業者さんの言葉、
「結局、住んでいる人が気にしなければ、
どんな状態でも、住めるんですよ。
家って、丈夫ですから」
というのに後押しされて、自分でしようと思ったのだ。
もしもお金でやってもらっていたら、
そこまでベランダを気にすることもなかったのだろう。
でも、今、自分でペンキを塗ったベランダは、
見るたびに光が反射して、それはきれいに見える。
「行動するとは、こういうことか」
そんな気持ちが沸き上がってくる。
自分の頭で考えて、
自分の手で塗って、
自分の心で感動する。
行動するとは、なんと尊い事なのか。
あたらめて思わないではいられなかった。
これからも自分に出来ることは、
精一杯やっていこうと思っている。
「まずは、行動することが大事」
そのことを、覚えておこうと思っている。
