今月もしっかり読書したので、 ちょっと書いてみる。 まずは、こちらの禅の本。 この著者の方の本は以前も読んだことがあって、 図書館には１０冊以上並んでいる、 ベテランの方のようだ。 内容もしっかりされているので、 読みやすく、心の中に入ってきやす…

ここのところ気になっていた夏野菜の苗を購入し、 借りている市民農園に一気に植えていった。 ナス、トマト、ピーマン、オクラ、カボチャの定番野菜に、 スイカ、まくわ瓜も植えてみた。 ただし、スイカとまくわ瓜は仮植えとし、 後日改めて、黒マルチを敷い…

さてさて。 最近読んだ本だが、こんな感じ。 まずはこの「もやもや本」。 暮らしの中のもやっとするものを、 放っておかずにすぐ対処しよう、というもの。 分かっているけどなかなかね、と思いながらも読んでみた。 「完璧を目指さない」 というのは、なかな…

毎月どのくらいジムに行ったのかを、 可視化してヤル気をだすため、 カレンダーに、ジムに行った日を〇している。 それを見ると、しっかり行けているか、 ほとんど行けていないのか、一目瞭然。 ヤル気を出る仕組み作りは大切だな。 ジムって、誰にも強制さ…

先日のこと。 二人娘と休日に、自転車で出かけようとした矢先に、 駐車場で娘たちが「お花」を見つけてくれた。 小さな、ビオラのお花だった。 「ママ！こんなところでも、お花が咲いているよ！」 次女が興奮した声で、そう教えてくれた。 「これ、ブログに…